+3253771715 Watermolenstraat 17 9320 Aalst info@proteinedieet.be

DCG: dat is verantwoord afslanken onder professionele begeleiding

Naast een gezonde manier van eten is een gezonde manier van leven de dag van vandaag niet meer weg te denken uit onze dagelijkse bezigheden. Als basis van elk dieet geldt BEWEGING! Elke dag een half uur wandelen is al genoeg om jezelf een betere leefgewoonte aan te meten. Begin niet onbezonnen te sporten, maar vraag raad aan uw diëtist(e), hij/zij kan u doorverwijzen naar de juiste persoon of instelling.

Het proteïnedieet van DCG gebeurt enkel onder begeleiding door artsen en/of diëtisten.

Hierdoor kan een professionele begeleiding gegarandeerd worden. Zo zijn de slaagkansen groter en kan er onder toezicht afgebouwd worden zodat een stabiel gewicht kan bekomen, maar vooral behouden worden! 
Elk dieet, dus ook het proteïnedieet, eindigt met het wijzigen van de eet- en leefgewoonten en komt tot een gezonde voeding. De diëtist(e) wijst je de weg. 

Het proteïnedieet kan perfect ingeschakeld worden als middel om te vermageren en komaf te maken met oude, slechte eetgewoontes.
 Het is echter belangrijk om doordacht te starten. Dit wil zeggen niet op eigen houtje, maar onder begeleiding van arts en diëtiste.Een proteïnedieet start met een bloedonderzoek om contra-indicaties uit te sluiten.Wanneer het dieet goed begeleid wordt, zal in de strengste fase minimum 2 keer groenten en 1 vlees/visportie per dag toegelaten zijn. Ook moet arts/diëtiste de patiënt van nodige supplementatie voorzien. Zo worden naast vitaminen, anti-oxidanten en specifieke mineralen, pre- en probiotica aangeraden. Dit om de darmflora te optimaliseren wanneer de strenge, actieve fase meerdere weken wordt gevolgd.

BEREKEN UW BMI

Bereken je BMI.

je BMI is .
Is het lager dan 18,5, dan heb je ondergewicht

Ondergewicht is een risicofactor voor gezondheidsproblemen. Misschien zet je al stappen om gezond te leven. Wil je meer handvatten om via een gezonde leefstijl je risico op gezondheidsproblemen te verminderen? Volg de adviezen bij onze voedingscoachen en doe beroep op professionele hulp.

Tussen 18,5 en 25 ?
Gezond gewicht

Je gewicht valt binnen de gemiddelde grenzen. Wil je weten hoe je via een gezonde leefstijl je risico op gezondheidsproblemen kan verminderen? Volg de adviezen bij de voedings- en de bewegings driehoek en/of doe beroep op professionele hulp.

Tussen 25 en 30?
Overgewicht

Overgewicht is een risicofactor voor gezondheidsproblemen. Mogelijks zet je al stappen om gezond te leven. Wil je meer handvatten om via een gezonde leefstijl je risico op gezondheidsproblemen te verminderen? . Volg de adviezen bij de voedings- en de bewegings driehoek en/of doe beroep op professionele hulp.

Hoger dan 30?
Obesitas

Obesitas is een risicofactor voor gezondheidsproblemen. Mogelijks zet je al stappen om gezond te leven. Wil je meer handvatten om via een gezonde leefstijl je risico op gezondheidsproblemen te verminderen? Doe hiervoor beroep op professionele hulp.

DIENSTEN & CENTRA

Er is altijd een diëtist(e) in je buurt.

TOON ALLE CENTRA 

DCG VERKOOPPUNT WORDEN

Ben je een enthousiaste, zelfstandige diëtist(e) op zoek naar een hoogwaardig, kwalitatief proteïnemerk? Wens je een DCG verkoopspunt te worden?

Aarzel dan niet en contacteer ons vrijblijvend op info@proteinedieet.be voor alle details en voorwaarden.